Chào mừng bạn tham gia tập luyện yoga cùng tôi.Xin chào, tôi là Amit Namdev và chào mừng bạn đến với kênh YouTube yoga của tôi, YOGA WITH AMIT Tiếng Việt! Tôi là giảng viên yoga ERYT 500 & Nhà trị liệu EFT tại Da Lat Việt Nam!

Trên kênh này, bạn sẽ tìm thấy các video yoga sẽ giúp bạn trở nên mạnh mẽ, linh hoạt, khỏe mạnh và năng động, thoải mái tập luyện ngay tại ngôi nhà của bạn! Video yoga mới vào mỗi thứ Tư và thứ Bảy!

Bạn sẽ có quyền truy cập vào 1 đến 2 video yoga trực tuyến miễn phí hàng tuần để giúp bạn sống một lối sống lành mạnh hơn bằng cách rèn luyện yoga mỗi ngày. Chứng chỉ của tôi.

Những thói quen yoga này là để giúp bạn giảm căng thẳng và giúp bạn thư giãn hơn. Chúng cũng được thiết kế để giữ cho cơ thể của bạn mạnh mẽ và linh hoạt. Vì vậy, nếu bạn đã sẵn sàng, hãy trải thảm của bạn và bắt đầu nhé!